「毎日、当たり前のようにコンビニで飲み物を買っているけれど、これって結構な出費だよな……」 「周りの人は、一体どうやって飲み物代をやりくりしているんだろう?」
そんな悩みを感じたことはありませんか?
実は、会社での飲み物習慣を少し見直すだけで、月5,000円、年間で約6万円もの「自由なお金」を生み出すことができるんです。物価高が続く今、飲み物代の節約は最も確実で賢い資産防衛術といっても過言ではありません。
この記事では、多くの会社員が実践している「マイボトル事情」から、手間をかけずに安く済ませる「箱買い術」、さらには最新の「浄水ボトル」まで、あなたにぴったりの節約スタイルを徹底比較します。
読み終える頃には、明日から無理なく、そしてスマートに節約を始める準備が整っているはずですよ。
1. 会社での飲み物は「マイボトル持参」が正解!

結論から言うと、最も多くの人が選んでいるのは「マイボトル(水筒)の持参」です。
なぜマイボトルなのか?
最大の理由は、圧倒的な節約効果にあります。
- 月約5,000円の節約: 1本160円のペットボトルを毎日買うのをやめるだけで、月換算で約5,000円が浮きます。
- 年約60,000円の節約: 1年続ければ、ちょっとした旅行に行けるほどの金額になります。
- 値上げ対策: 自販機やコンビニの飲料価格が上がっている今、持参は最強の防衛策です。
洗う手間はかかりますが、それ以上の金銭的メリットがあるため、マイボトル派が主流となっています。
2. みんながボトルに入れている「中身」の人気ランキング

マイボトル派の人は、実際に何を入れているのでしょうか。
- 水・緑茶: 飽きが来ず、どんな食事にも合う鉄板の選択肢です。
- コーヒー: 自宅で淹れて持っていけば、カフェ代を大幅に節約できます。
- ジャスミン茶・ルイボスティー: 気分転換やリラックス効果を求める人に人気です。
最近はスポーツドリンクを持参する人も増えていますが、一つ注意点があります。
【重要】スポーツドリンクを入れる際の注意 酸性の飲み物は、水筒の内部を腐食させる恐れがあります。必ず「スポーツドリンク対応」のボトルかどうかを確認しましょう。
3. 手間を省きたい人へ!「進化系」の節約スタイル3選

「毎日水筒を洗うのは面倒」「荷物を重くしたくない」という方には、以下のスタイルがおすすめです。
① ボトル型浄水器(ブリタなど)
水道水を注ぐだけで美味しい水が飲めるアイテムです。
- メリット: 中身がなくなっても会社の水道から補給できる。
- おすすめ: ブリタのフィル&ゴーや、信州大学開発のNaTiOなど。
② ペットボトルの「箱買い」持参
水筒を洗う手間を完全にゼロにしたいなら、通販での箱買いが最強です。
- コスト: ラベルレスの商品なら1本60円前後で済むこともあります。
- 効率: 玄関まで届けてもらえるので、スーパーから運ぶ苦労もありません。
③ 手のひらサイズの「ポケトル」
120ml程度の極小ボトルも、今売れています。
- メリット: 通勤カバンの中でかさばらない。
- 活用法: 「移動中だけ飲みたい」「足りなくなったら職場の給茶機で足す」という使い方がスマートです。
4. 物価高時代、飲み物代の節約が「最強の投資」になる理由

最近、コンビニや自販機のペットボトルが160円〜180円に値上がりし、「飲み物代が地味に痛い」と感じる場面が増えていませんか?
今の物価高時代において、飲み物代の見直しは、最も手軽で確実な資産防衛術です。
飲み物代を削るメリット
- リスクゼロの固定費削減: 投資や副業と違い、飲み物を変えるだけで、明日から確実に月5,000円の余剰資金が生まれます。
- 「ついで買い」の防止: コンビニに寄らなくなることで、お菓子やホットスナックなどの「ついで買い」も自然と減り、節約効果が加速します。
- 浮いたお金を自己投資へ: 年間で浮いた6万円を、資格の勉強や趣味、積立NISAなどに回せば、将来への大きなリターンに繋がります。
「たかが100円ちょっと」と侮らず、まずは1ヶ月だけマイボトル生活を続けてみてください。銀行の通帳に残る数字が、確実に変わってくるはずですよ。
まとめ:賢く選んで、無理なく節約を
会社での飲み物事情をまとめます。
- 節約重視なら: マイボトル持参(年間6万円の差!)
- 手間を省くなら: ペットボトルの箱買い
- 身軽さ重視なら: ボトル型浄水器やミニボトル
まずは、お気に入りのマイボトルを一つ見つけることから始めてみませんか?特に保冷・保温性に優れたサーモスなどのボトルは、季節を問わず快適に飲めるのでおすすめです。
小さな習慣の変化で、浮いたお金を自分の好きなことに使いましょう!
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