疲れる雨の日の畑仕事をラクにする方法とは?

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雨の日

雨の日でも畑仕事をしないといけないという方はいませんか?

畑仕事は天気が悪くてもやらないといけないというところも大変ですよね。

その疲れる雨の日の畑仕事をラクにするにはどうすればいいのでしょうか?

この記事では気になるその方法を紹介します。

雨の日の畑仕事をラクにする方法

雨の日の畑仕事で注意するポイントというのがあります。

こうしたポイントに注意することでしんどい雨の日の畑仕事もある程度ラクにできますよ。

作業内容を絞る

晴れの日と違って、雨の日にできる作業には限りがあります。

土作りとか種まき、植え付けとかは雨の日にやるには厳しいですよね?

そうした作業を避けて、雨の日でもできる作業に絞ることが大切です。

今一度、どの作業なら雨の日にもできるのかを考えてみましょう。

具体的には雑草取りや追肥のような作業をすると良いでしょう。

作業しやすい服装や装備を用意する

雨の日の作業の際は服装がとても大切です。

台風が近いなどで、どうしても雨の日に重い作業をしないといけないということもありますよね?

そうした時にしっかりした装備を持っておくと作業がラクになります。

服が濡れてしまうと、体の熱がかなり奪われて体が冷えたりしてしまいます。

そのようなことを防ぐためにもしっかりした服装が大切なんです。

雨の日でも動きやすい靴を使う

あとは足元、つまり雨の日でも動きやすい靴を使うこともとても大切です。

動きにくい靴を履くのと、動きやすい靴を履いているのでは全然違いがあります。

雨の日の畑仕事では長靴を履くこともあると思いますが、脱げにくくてぬかるみでも動きやすい長靴を履くと雨の日でも作業がしやすいと思います。

日本野鳥の会のレインブーツなんかがいいですよ。


道具に滑り止めをつけておく

雨の日は道具が濡れるため、めっちゃ滑りやすくなります。

滑ると、滑らないようにするためにより多くの力が必要となってしまうんです。

そうすると、いつもより余計に疲れる原因になってしまいます。

そうしたことを防ぐために滑り止めを付けておくと良いでしょう。

袋などで道具が濡れないようにするのもいいですよ。

雨の日に向かない作業を無理してしない

雨の日は体に負担がかかります。無理をせず、休憩をこまめにとるようにしましょう。

また、雨の日には向かない作業というものがあります。

枝の剪定とか、防除、種まきや植え付けという作業は雨の日に行うと病原菌や害虫が発生しやすくなるので、こうした作業は晴れた日にやるのがいいです。

雨の日の畑仕事をする際には、どのような作業をするのかの取捨選択が重要です。また、雨の日でも作業しやすいように、しっかりした長靴を履くことが大切です。しっかりした靴を選べば雨の日でも作業しやすいですよ。

雨の日の畑仕事の後にするべきこと

雨の日の畑仕事をなるべくラクにするとは言っても、畑仕事の後には足に疲労が溜まります。

ただでさえ畑仕事は大変なのに、雨が降っていたらなおさら負担は大きくなりますよね?

なので、畑仕事のあとにしっかりケアすることも大切なんです。

フットマッサージャー

個人的におすすめなのはフットマッサージャーです。

疲労を取るのに効果的なのはやっぱりマッサージです。

マッサージ器具だと自分で動かさないといけないのが面倒ですが、自動で動くタイプのものなら他のことをしながらマッサージができます。

ドクターエア3Dフットマッサージャースツールなんかがおすすめです。

スマホやテレビを見ながらマッサージできるタイプなので、時間を有効に使えていいですよ。

畑仕事の後に息抜きをしながらマッサージもできるので仕事終わりの疲れた体のケアにピッタリです。

ネックマッサージャー

もう一つおすすめなのがネックマッサージャーです。

畑仕事で足腰が疲れるのはもちろんですが、肩や首がこる事って結構ありませんか?

肩こりや首こりはデスクワークに付き物というイメージを持たれがちですが、畑仕事でもありがちです。

そうした時にネックマッサージャーがあれば簡単にマッサージができます。

ネックマッサージャーを選ぶ時はしっかりしたものを選んだ方がいいです。

首回りってデリケートな部位なので変なものは避けた方がいいんです。

ドクターヒートネックなんかが人気があっておすすめですよ。

まとめ

雨の日の畑仕事は、晴れているときよりも体力を使うので、どのような作業をやるのか、やらないのかも大事ですが、畑仕事のあとのケアにも力を入れましょう。

また、雨の日でも歩きやすい靴を履くことも重要です。

なるべく疲れにくくすること、疲れた体をケアすることを意識するといいです。

疲れた体をケアするにはフットマッサージャーやネックマッサージャーがおすすめですよ。