毎日西日がきつくて、なんとか対策したいと思っている方は多いと思います。
夏場だと眩しいうえに暑いということで対策必須といえるでしょう。
この記事では、西日が暑くて眩しい理由から遮る方法まで紹介します!
西日がきつい!西日はなぜ暑い?なぜ強い?なぜ眩しいのか?

西日とは、太陽が西の方向から地平線に近い位置にある時間帯のことを指します。夕方になると、空が美しくオレンジ色に染まる西日は、ロマンチックな雰囲気を漂わせる一方で、その強さや暑さ、眩しさに悩むこともあります。ではなぜ、西日は他の時間帯よりも特に強く、暑く、眩しいのでしょうか?その理由について見ていきましょう。
- 西日の強さ:
西日が他の時間帯よりも強く感じられるのは、光が大気を通る距離が長いためです。太陽は地球の真上に位置する正午の時間帯には地球の大気を直接貫通してくるため、光が最も強く感じられます。しかし、朝や夕方の西日になると、太陽の光は地球の大気を斜めに通ることになります。このため、光が通る大気の厚みが増し、散乱される光が増えることで強い光が感じられるのです。 - 西日の暑さ:
西日の暑さも他の時間帯よりも感じられるのは、同じ理由によるものです。地球の大気を斜めに通る太陽光は、より多くの大気層を通過するため、エネルギーの一部が吸収されてしまいます。その結果、地表に届くエネルギー量が減り、熱感を強く感じるのです。 - 西日の眩しさ:
西日の眩しさは、太陽光が水平に近い角度で入射することが主な要因です。太陽光は大気中の微粒子や水蒸気によって散乱され、空気中に漂う粒子や粉塵が光を反射させます。水平に近い角度で入射する西日では、このような反射が強くなり、眩しさを感じるのです。
西日がきつい時には、以下の対策を考えるとよいでしょう:
- 直射日光を避ける:西日の強い時間帯は、できるだけ直射日光を避けるようにしましょう。室内に滞在するか、日除けを利用して外の直射日光を遮断します。
- 適切な服装:明るい色の軽い衣服や帽子などを着用することで、直射日光を受ける際の体感温度を下げることができます。
- 日焼け止めの使用:外出する際には、日焼け止めを使用して肌を紫外線から守りましょう。
西日の強さ、暑さ、眩しさについて理解することで、快適に過ごすための対策を考えることができます。安全な夏の過ごし方を心掛け、西日の美しい光景を楽しみましょう。
西日を遮る方法【ダンボール、アルミシート、カーテン、観葉植物】
西日が強く差し込むと、室内の温度が上昇したり、眩しさを感じたりして、快適な生活に影響を及ぼすことがあります。そこで、手軽に試せる西日対策として、ダンボールを利用した方法や他のアイデアをご紹介します。
- ダンボールでの西日対策:
ダンボールは手に入りやすく、効果的な西日対策として使うことができます。以下の手順で実践してみましょう。
ステップ1:遮光する窓のサイズに合わせてダンボールをカットします。
ステップ2:ダンボールにアルミホイルを貼り付けると、より効果的に光を反射して遮断することができます。
ステップ3:窓に取り付ける際に、クリップや両面テープを使って固定します。
ステップ4:窓に取り付けたダンボールは、必要に応じて開閉できるようにしておくと便利です。 - アルミシートの活用:
アルミシートも効果的な西日対策として利用できます。アルミシートは、窓ガラスに貼り付けることで太陽光を反射し、室内の温度上昇を抑える効果があります。市販されている遮熱用のアルミシートを利用するか、アルミホイルをカットして窓ガラスに貼り付ける方法もあります。 - カーテンの選び方:
遮光性の高いカーテンを利用することも西日対策に役立ちます。特に、色が濃くて厚手の生地のカーテンを選ぶと、太陽光を遮りやすくなります。カーテンの取り付け位置を工夫して、直射日光を遮ることが重要です。 - 観葉植物の活用:
観葉植物は、窓辺に置くことで適度な日陰を作り出すことができます。大きめの観葉植物や茂った葉を持つ植物を選ぶと、より効果的に西日を遮ることができます。また、観葉植物は室内の空気を浄化してくれるメリットもあるので、多目的に利用できます。
西日が強い季節には、これらの方法を組み合わせて快適な室内環境を作り出しましょう。ダンボールを使ったDIY対策やアルミシート、カーテン、観葉植物の活用は、手軽で効果的な西日対策としておすすめです。
西日が嫌われる理由!目に悪い?体に良くない?熱がこもるから?
西日は、美しい夕焼けの風景を楽しむ一方で、多くの人々から嫌われることもあります。では、なぜ西日が嫌われるのでしょうか?その理由を目に悪い、体に良くない、熱がこもるからの3つの観点から解説します。
- 目に悪い:
西日は太陽の光が低い角度から入射するため、直接目に入りやすく、まぶしさを感じることがあります。特に運転中やアウトドア活動中など、視界が妨げられると危険な状況になる可能性があります。また、まぶしさによって目が疲れやすくなり、ドライアイや光過敏症の症状が悪化することもあります。 - 体に良くない:
西日による紫外線の影響も健康に悪影響を及ぼす可能性があります。紫外線は肌の老化やシミ・そばかすの原因となるだけでなく、皮膚がんや白内障のリスクを高めることが知られています。特に紫外線量が高い夏季や高地などでは、十分な日焼け止め対策をすることが重要です。 - 熱がこもる:
西日は太陽の光が強く、建物や車の中に入り込んで室内温度を上昇させることがあります。特にガラス窓からの直射日光は、室内の熱をこもらせる原因となります。これによってクーラーの効きが悪くなり、快適な居住環境を損なうこともあります。
西日が嫌われる理由を理解した上で、以下の対策を取ることで快適な生活を送ることができます。
- 目に悪い影響を軽減するために、日差しの強い時間帯にはサングラスを着用したり、帽子をかぶったりすることが役立ちます。
- 外出時には日焼け止めを忘れずに塗ることで、紫外線から肌を守りましょう。
- 室内の熱をこもらせないように、遮光カーテンやブラインドを利用して直射日光を遮ることが有効です。また、窓ガラスに遮熱フィルムを貼ることも考慮しましょう。
西日の美しい光景を楽しむ一方で、健康や快適な生活を考慮して、適切な対策を取ることが重要です。
西日を有効利用する!?意外な方法はコレ!
西日は、眩しさや熱を感じることがあり、快適な生活を妨げる要因として知られていますが、実は西日を有効に利用する方法もあります。意外な使い方で西日のメリットを享受することができるのです。以下に、西日を有効利用する方法をいくつかご紹介します。
- 太陽光発電:
西日は夕方になると太陽が西の方向に傾くため、夕暮れ時に十分な光を得ることができます。このタイミングを利用して太陽光発電システムを導入すると、太陽のエネルギーを電力に変換して家庭の電力需要を賄うことができます。夕方の発電ピークによって、電気料金の削減や環境への貢献が期待できるのです。 - 美しい写真や絵画の撮影:
西日は夕焼けの時間帯であり、美しいオレンジ色やピンク色の光が広がります。この特別な光の中で、風景や被写体を撮影すると素晴らしい写真や絵画が得られます。また、西日の優しい光を利用して、家族や友人との思い出の写真を撮るのも素敵なアイデアです。 - 植物の栽培:
西日は夕方の間接光として、植物の栽培にも適しています。太陽が高くないため、直射日光による植物の葉焼けを防ぎながらも、充分な光合成を促進することができます。屋外の庭やベランダで、西日の下で育つ花や野菜を楽しむことができます。 - 心地よいリラックスタイム:
西日は、夕方になると日が傾き、外の景色が美しくロマンチックな雰囲気を醸し出します。この時間帯には、ゆっくりとリラックスして過ごすことで心身ともに癒されるでしょう。ベランダや庭、窓際などで、西日の下で読書や音楽鑑賞、お茶を楽しむ時間を作ってみてください。
西日を有効利用する方法は様々であり、光の魅力を最大限に活かすことができます。太陽の力を利用してエネルギーや美しい写真、植物の成長をサポートするだけでなく、リラックスタイムをより特別なものにすることができるのです。是非、西日を活用して楽しい時間を過ごしてみてください。
西日と朝日の違いとは?どこから西日と呼ばれるのか?

西日と朝日は、太陽の位置や光の入射角による特徴によって異なる時間帯に現れます。では、西日と朝日の違いと、どこから西日と呼ばれるのかについて詳しく見ていきましょう。
- 西日とは:
西日は、太陽が地平線の西に沈む時間帯のことを指します。つまり、夕方になり太陽が西の方向に傾くことで、光が地表に斜めに入射する状態です。この時、夕焼けが美しいオレンジ色や赤色に染まり、ロマンチックな雰囲気を漂わせることがあります。 - 朝日とは:
朝日は、太陽が地平線の東から昇る時間帯のことを指します。早朝になり、太陽が地平線から昇ることで、朝焼けが見られることがあります。朝日の時には、優しい光が照り付け、新しい一日の始まりを感じさせてくれます。
西日と朝日の違いは、太陽の位置によるものです。太陽は東から昇り、日中を経て西に沈む動きをしています。夕方になると太陽は地平線の西に近づき、西日として観測されます。一方、早朝になると太陽は地平線の東から昇り、朝日として観測されるのです。
西日と呼ばれる時間帯は、おおよそ午後3時以降から太陽が沈むまでの時間帯です。ただし、季節や地域によっても太陽の動きが異なるため、厳密な時間は変わることがあります。地球の傾斜角度によって太陽の高さが変化するため、春や秋にはより早い時間から西日の風景を楽しむことができます。
西日と朝日は、それぞれの特有の魅力があります。夕焼けと朝焼けの美しい光景を楽しんだり、西日の優しい光でリラックスする時間を持ったりすることで、日々の生活に豊かさをもたらしてくれることでしょう。
まとめ
西日に悩まされている方もこれらの対策をすれば、しっかり対策できると思います。
キツイ西日を何とかしたいという方は是非参考にしてみてくださいね。
個人的におすすめな西日対策グッズはやっぱり日よけシェードを使うこと!
ある程度の値段はしますが、しっかり日差しを遮ってくれて快適ですよ。
シェードを使ったことないって人は試してみてくださいね。