フォームローラー

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フォームローラーは安物はやめた方が良い?その理由はコレ

フォームローラーを使ってみたいという方も多いと思います。そのフォームローラーには安物もたくさんありますが、実は安易に安物を選ぶのはおすすめしません。その理由とはいったい何なのでしょうか?この記事では安物のフォームローラーの欠点や良くないところを紹介します。