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ジョイントマットの下の掃除、サボっていませんか？実は「月1回」のルーティンだけでダニとカビは防げます。忙しいママ必見の、剥がす・拭く・乾かすだけの効率的な掃除手順と、きれいを保つ予防テクニックを紹介します。

「言葉がきつい」「友達トラブルが心配」そんなお子さんに、嫌われない会話力をプレゼントしませんか？相手を傷つけない「クッション言葉」の教え方と、リビングに置くだけで勝手に身につく話題の「神アイテム（本）」をご紹介します。

ぬいぐるみのダニ退治は冷凍庫が正解！洗えない大切なぬいぐるみを、薬剤を使わず安全にケアする方法を解説。「何時間入れる？」「結露は？」等の疑問を解決し、冷凍後の必須工程である「死骸除去」まで徹底ガイドします。

一人暮らしの夜、ふと襲ってくる寂しさや不安で眠れないあなたへ。その原因は「タッチハンガー」かも？抱き枕を使って「幸せホルモン（オキシトシン）」を分泌させ、孤独感を科学的に解消する方法と、実際に救われた体験談を紹介します。

人間の体が立ちっぱなしでいられる限界は何時間？立ち仕事に慣れるまでの平均期間と、その期間を短縮して早く楽になるための具体的な方法を解説。限界を超えて働くための最新「神シューズ」とインソールも紹介します。

朝起きるのが辛いのは「意思が弱い」からではありません。爆音アラームをやめ、脳内物質セロトニンを活性化させる「光」での起床法を解説。光目覚ましやカーテン活用で、ダルい朝をスッキリした朝に変える具体的な3つのステップを紹介します。

シーツはどこに干すのが正解？外干しで乾くまでの時間や、部屋干しでも短時間で乾かす「三角干し」などのテクニックを解説。狭い場所でも干せる最新の便利グッズも紹介します。

「毎日のシャワーがめんどくさい…」そんなマンネリを解消！いつものバスルームが高級スパに変わる5つの神アイテム（ReFa、SABON、uka、JBL、SHIRO）を紹介。美容と癒やしを同時に叶える、シャワータイムの意外な楽しみ方をWebライターが厳選しました。

マンションでステッパーを使うと階下に響くか心配ですか？この記事では、騒音トラブルを避けるために絶対やるべき対策と、効果的な防音マット、静音ステッパーの選び方を解説します。近所迷惑を防いで安心して宅トレを始めましょう。

「休日を寝て過ごして後悔…」そんな疲れた社会人へ。スマホを置いて脳をリセットする「没頭系アナログ趣味」を7つ厳選しました。スクラッチアートやガラスペン、靴磨きなど、無心になれる時間は最高のリフレッシュになります。