「息子がいよいよ一人暮らし。何を揃えてあげればいいの?」
「家事なんてやったことないのに、ちゃんと生活できるのかしら…」
そんな不安を抱えている親御さんも多いのではないでしょうか。せっかく新生活を始めるなら、少しでも快適に、そして健康的に過ごしてほしいというのが親心です。
しかし、親の視点で「良かれと思って」選んだものが、息子さんにとっては「使いづらい」「結局使わない」となってしまうケースは意外と多いものです。
この記事では、一人暮らしを始める息子へ「本当に買ってあげるべきモノ」を厳選して紹介します。家事が苦手な男性視点に立ち、生活の質を確実に上げるアイテムだけをまとめました。
これを読めば、無駄な出費を抑えつつ、息子さんの自立をしっかりとサポートできます。
息子の一人暮らし|失敗しない「モノ選び」の基準

具体的なアイテム紹介の前に、まずは「選ぶ基準」を共有します。ここを間違えると、高価な家電もただの置物になってしまいます。
「おしゃれ」より「手間なし」を最優先にする
デザイン性の高い家電や雑貨は魅力的ですが、息子さんにとって重要なのは「いかに楽ができるか」です。
メンテナンスが面倒なもの、使い方が複雑なものは避けてください。「ボタンを押すだけ」「汚れてもサッと拭ける」といった、機能的かつシンプルなものを選ぶのが鉄則です。
料理をしない前提でスペックを選ぶ
「一人暮らしを機に料理男子になってほしい」という期待は、一度捨てましょう。
最初は意気込んでも、多くの男性は忙しさからコンビニや冷凍食品に頼るようになります。「料理をしない」ことを前提に、温める機能や保存機能に特化したアイテムを選ぶ方が、結果として長く役立ちます。
【必需品】生活を支える「絶対に買ってあげるべき」3選
まずは、これがないと生活が始まらない「三種の神器」的なアイテムです。ただし、選び方にはコツがあります。
電子レンジ|単機能かつ「フラットテーブル」が最強
料理をしない息子さんにとって、電子レンジは「生命線」です。
コンビニ弁当、冷凍パスタ、実家から送ったおかず。これらを温めるために毎日使います。ここで選ぶべきは、多機能なオーブンレンジではなく、「単機能電子レンジ」です。
さらに重要なのが、庫内が平らな「フラットテーブル」タイプを選ぶこと。ターンテーブル(回るお皿)タイプは掃除が面倒で、汚れたまま放置されがちです。サッと拭けるフラットタイプ一択です。
▼おすすめの理由
- 簡単: 複雑なボタン操作が不要。
- 清潔: 庫内の掃除が圧倒的に楽。
- 安価: 余計な機能がない分、コスパが良い。
👇息子さんの自炊デビュー(温め専門)にはこれが最適
冷蔵庫|自炊なしでも「冷凍室」の大きさは妥協しない
「一人用だから小さい1ドアでいいわよね?」というのは大きな間違いです。
自炊をしない人ほど、冷凍食品や買いだめしたアイス、冷凍ご飯の保存スペースが必要です。1ドアや極小の冷蔵庫は、冷凍スペースが狭すぎてすぐにパンクします。
必ず「2ドア以上」かつ「冷凍室が大きめ(40L以上目安)」のモデルを選んであげてください。これだけで食生活の選択肢が広がり、節約にもつながります。
▼おすすめの理由
- 保存力: 冷凍食品や作り置きをたっぷり保存できる。
- 節約: スーパーでのまとめ買いが可能になる。
- 静音: 2ドアタイプは寝室(ワンルーム)に置いても静かなものが多い。
👇冷凍パスタもアイスもたっぷり入る!余裕の2ドア
寝具(枕)|睡眠の質は「枕」への投資で決まる
ベッドやマットレスは家具店やニトリで揃えても問題ありませんが、「枕」だけは少し良いものを買ってあげてください。
慣れない環境での一人暮らしはストレスが溜まります。睡眠の質が悪いと、学校や仕事のパフォーマンスに直結します。「よく眠れる」ことは、親ができる最大の健康管理です。
自分ではなかなか高い枕を買わないからこそ、プレゼントとして最適です。
▼おすすめの理由
- 健康: ストレートネック対策や疲労回復に直結する。
- 特別感: 自分では買わない「ちょっと良いモノ」は喜ばれる。
- 毎日使用: 1年365日使うものなので、投資対効果が高い。
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【親心】部屋が荒れないために「贈るべき」2選
ここからは「なくても死なないけれど、あると生活レベルが劇的に上がる」アイテムです。あえてプレゼントすることで、部屋の清潔さと食事の質を担保しましょう。
クリーナー|「コードレス」以外は買わなくていい
掃除嫌いな男性にとって、掃除機をコンセントに繋ぐという行為は「苦行」です。重いキャニスター型掃除機を買い与えても、クローゼットの肥やしになるだけです。
買うなら「スティック型のコードレス掃除機」一択です。
「気づいた時にサッと取って、サッと吸う」。このハードルを極限まで下げることで、かろうじて部屋の清潔が保たれます。場所を取らないスリムなデザインを選びましょう。
▼おすすめの理由
- 手軽: コードの抜き差し不要で、掃除への心理的ハードルが下がる。
- 省スペース: 狭いワンルームでも邪魔にならない。
- 高機能: 最近は安価でも吸引力が強いモデルが多い。
👇「掃除めんどくさい」を解決する軽量コードレス
炊飯器|おかずが適当でも「良い炊飯器」なら満足できる
パックご飯も便利ですが、コストがかかります。節約のためにご飯だけは炊く、という男性は多いです。
そこで提案したいのが、「少し高級な炊飯器」をプレゼントすること。
おかずがスーパーの惣菜や納豆だけでも、ご飯自体がふっくら美味しく炊けていれば、食事の満足度は格段に上がります。「実家のご飯より美味しいかも?」と思わせれば、自然と自炊(炊飯)の習慣がつきます。
▼おすすめの理由
- 食育: 美味しいご飯があれば、外食やコンビニが減る。
- 節約: パックご飯より圧倒的に安上がり。
- 簡単: 良い炊飯器は、研いでスイッチを押すだけでプロの味になる。
👇ご飯さえ美味しければ何とかなる!安心の象印
まとめ:便利な道具で息子の自立をサポートしよう

重要なポイントの振り返り:
- 電子レンジ:単機能&フラットテーブルで掃除を楽に。
- 冷蔵庫:冷凍室が広い2ドアタイプで食糧難を防ぐ。
- 枕:良質な睡眠をプレゼントする。
- 掃除機:コードレスで掃除のハードルを下げる。
- 炊飯器:美味しいご飯で健康的な食生活を促す。
「可愛い子には旅をさせよ」と言いますが、旅の装備まで粗末にする必要はありません。
便利な家電や良質な道具は、初めての一人暮らしという「冒険」を支える頼もしい相棒になります。ぜひ、息子さんの性格やライフスタイルに合わせて、最適な一つを選んであげてください。
準備万端で送り出し、笑顔で新生活をスタートさせてあげましょう。

